“两会”刚刚闭幕，就迎来了一年一度的春分时光，泛绿的草地，绽放的春花，温煦的阳光，告诉我们春天已经来临。“两会”传达出的信息，也犹如春风拂面，温暖着中国的老百姓，向小康社会前进的号角已经吹响，在国际上一些唱衰中国的杂音中，这号角声显得那么嘹亮，那么坚定。“十三五”规划的蓝图已经绘就，在中国经济面临巨大下行压力和世界经济复苏乏力的情况下，每年6.5%至7%的经济增速预期,给人鼓舞,给人力量。政府的务实作风,不回避任何问题的磊落态度，提出的一个个具体可行的措施,让我们相信：我们的目标一定能达到，我们的目标也一定要达到。
从老年人的角度看，“两会”不仅让老年人群对未来充满憧憬，而且也得到了许多实惠，首先听到的就是2016年度养老金会上涨约6.5%的消息，这个决定是在我国经济发展有下行压力情况下做出的，难能可贵，而且明确我国养老金的发放是有保证的，今后还会继续让老年人群享受到国家发展的红利。其它如用医疗改革逐步解决看病难、看病贵的问题，实施异地看病结算也已制定了时间表；多种措施逐步改善养老的条件，如继续兴建社会养老机构，鼓励民间资本进入这一领域，建立更多的养老机构，还要为居家养老提供支持，为社区养老创造条件，多种措施为老年人群解忧。
老年人群的获得感会转化为使命感,老年人也会思考他们还能做点什么，让自己成为不愧为发展时代的一代老年人。我能想到的是以下几个方面：
1、坚持老有所学
学习可以使老年生活更充实，可以延缓老年痴呆的发生,学习可以使自己超越昨日的自己不断进步。提高学习兴趣，让多领域的学习成为老年生活的一部分,如书法绘画、唱歌跳舞、器乐棋类、健身游戏、文学艺术、专业知识、作诗写文等都可以随自己的兴趣去选择。中国老人与其它国家老人最大的不同是关心国家大事。你问一个美国老人世界上其他地方发生的大事他可能完全不知道,但你要问到任何一个中国老人,都可能回答个子午卯酉，这是优点,可以让老人活得更明白。中国的老年人知道我国经济发展由高速转为中速已经是发展新常态,我们是要用质量效益替代单纯的规模增长，由粗放到优化转换；我们要从依靠资源和低酬劳动力做动力转向创新驱动，更多地开发掌握核心技术,7%左右的发展速度可以保证我们在“十三五”期间初步建成小康社会。
2、坚持健康生活
我们要在“十三五”期间让全国人民的平均寿命提高一岁，这就要求每一位老年人都要关注自己的健康，因为健康不仅造福于老年人个人，也可以让社会减少医药支出，有更多的健康人群。让健康的生活方式成为老年人的自觉行动，戒烟限酒，管住嘴，迈开腿，投入到老年人的各种集体活动中，愉快地度过晚年生活。
3、坚持老有所为
老有所为说白了就是老了最好也找点事做，要量力而行，量能而选，最好不要给自己的生活带来太大的压力，找点事干免得让自己闲得难受，这点事可以是曾经一直从事的专业工作，也可以是社会公益活动的自愿者，可以是从前有兴趣而没有时间做的事，更可以是日常的家务事。退休老人的情况千差万别，千万不要与他人比较叫劲，我在这里只想举家务事中的一件说事。
许多老年人一直帮着子女照顾第三代，疼孙子辈是老人们共同的心理，在公交车上能见到老人提着学生的书包，为孙子找了坐位，自己在旁边站着。虽然可以理解，但这么做不利于第三代的成长，让他们以为自己永远是中心，都不会爱护自己的爷爷奶奶；还有的孩子大声喧闹老人却不制止，不利于孩子从小养成公共场所的处事规则。
有的老年人自己受到过良好的教育，在养育第三代的时候，更要关注孩子做人的培养教育，在创新成为中国经济发展新动力的今天，应当关注孩子的科技教育、动手能力培养，鼓励他们从小树立创新思维。我见过许多家长为孩子购置天文望远镜和摄影器材，支持孩子们课外从事科技活动，类似的行为对孩子适应社会发展需要创造了条件。
总之，老人找点事干会感觉到自己在社会上的存在感，头脑不空虚，生活更健康，更充满乐趣，有利自己、有利社会、有利家庭，何乐而不为？
4、坚持高尚情操
现在许多老年人有时间也有一定的财力，旅游成为他们的最爱，无论是在公园、博物馆还是去了国外，一定要做有修养的旅游人。在环保理念深入人心的今天，无论在哪里，都要自觉保护环境。特别你要是去了国外，要让当地人知道，在崛起的中国，他的老年人有高尚的情操。
老年人在家里要以身作则，包容宽厚，相互尊重，为创建和谐社会尽一份力。现在出现的路怒族，学生中出现的虐打族等，如果在家里可以做到相互尊重，协商解决争端，并使之成为日常习惯，就可以减少此类纠纷。在这方面，家庭中的老年人可以发挥示范作用。
“两会”让老年人看到幸福的明天，也让老年人有了使命感，为美好的明天奉献余热。（天文系 杜昇云）
